肾炎是一种很常见的肾脏疾病，对肾脏病患者来说，尤其是到了肾脏病中晚期，患者的日常生活和生活质量会受到不同程度的影响。但即使是晚期肾脏病患者，他们对美好生活的向往也是一样的，因此“积极面对肾病，共享精彩人生”是大家共同努力的目标。

肾炎早期症状你又了解多少？

1.皮疹

皮疹的出现是紫癜性肾炎的发病最明显的一个标志了。呈出血性和对称性分布红色斑点状，常分布于双下肢，以踝、膝关节周围多见，也可见于臀部及上肢。对于皮疹的出现一定不能马虎大意，而耽误疾病的治疗。

2.关节症状

需要注意的是，很多患者会带有高血压这种并发症状，大家不可不防。多数以游走性多发性关节痛为特征。常见受累关节是膝、踝和手。因此，患者对于关节症状的出现一定要提高警惕。

3.胃肠道表现

腹痛的出现是紫癜性肾炎患者，一个比较容易察觉的症状，伴有恶心呕吐及血便，偶见吐血。儿童紫癜性肾炎有时可并发肠套叠、肠梗阻和肠穿孔。平时对这些症状多加注意，能够及时的发现疾病的产生。

记住六招，远离肾炎

1.适当运动

规律生活作息，锻炼身体，培养身心健康的生活方式。选择自己喜欢的、可以长期坚持的体育健身活动方式，如有氧运动、球类运动和我国传统健身运动等。

2.健康饮水

肾功能是否健康，离不开人体每日水的摄入。每天适当饮水，能够促进人体新陈代谢，对肾功能的提高有着一部分的作用。不过，如果饮水过多，也会对肾脏产生一定负担，所以一定要适量饮水，建议每日八杯水，对身体有着很大的好处。

3.低盐饮食

要想做好养肾工作，在饮食方面也一定要多加注意，平时的饮食不要过咸。如果经常摄入过多的盐分，不仅会加重肾脏的负担，也会引起血压增高等现象。长期吃盐太多，则很容易引起身体的一些器官的损伤。因此，要想养护自己的肾脏的话，平常的时候还要注意以低盐的饮食为主。

4.不要熬夜

熬夜对肾脏的伤害也是很大的，人体的器官通常会在夜间进行休息、修复，临床发现，许多患有肾病的人群，都有经常熬夜的现象。因此，要想养肾，一定要保持每日充足的睡眠，养成良好的作息习惯，不要熬夜。

5.谨慎用药

镇痛药、含马兜铃酸的中药、抑酸药以及某些抗生素等是常见的可能导致肾损伤的药物，因此应避免随意服用药物，必要时应在医生指导下规范使用，并注意监测尿液和肾功能。

6.健康监测，定期检查

养肾固然重要，预防肾炎更加重要，要想减少患上疾病的可能、降低疾病对肾脏造成的影响，建议通过健康监测对肾脏进行检查。如果发现肾脏有问题，还应尽早治疗，避免造成更严重的疾病。

得语智能尿检马桶盖是一款针对尿常规进行亚健康干预前的健康管理服务产品，通过对人体尿液中的尿蛋白、尿酸、尿潜血、尿糖、尿亚硝酸盐等人体常规检测项进行检测，可以基本判断出人体的健康状况及部分癌症早发预警。及时发现潜在的致病因子、早期病灶或功能异常等情况，达到无病预防、疾病早期发现、早期调理的目的。【了解智能尿检马桶盖】

声明：文章部分内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系删除。